Aktiviteten bedrivs i 25m-bassängen, undervisningsbassängen eller 50m bassängen beroende på nivå. 

Vi tränar vattenvana och grunderna i simning i magläge och ryggläge. När man behärskar det jobbar vi på längre sträckor och testar simsätten på djupare vatten

Nybörjare

Krav: Inga förkunskaper

Mål: 25 meter i magläge  och ryggläge. Flyta på rygg, Testa att simma på djupt vatten.

Fortsättning

Krav: 25 meter i magläge  och ryggläge. Flyta på rygg, Testat att simma på djupt vatten.

Mål: Simborgarmärket ( 200 meter varav 50 i ryggläge), utveckla sitt ryggsim samt simma med trygghet på djupt vatten

Anmälan till vuxensimskola gör du HÄR