BOKA KURS HÄR
SportAdmin använder Cookies för att förbättra din användarupplevelse. Genom att klicka på Jag Godkänner tillåter du detta. Här kan du läsa mer om cookies och hur SportAdmin använder dem.
Linköpings Allmänna Simsällskap
Simidrott
Elitgängets träningsläger, Club La Santa, Lanzarote
2023-01-21 07:33

Återigen är vi tillbaka på Club La Santa, Lanzarote, för vårat elitläger. Med på årets läger är simmarna Sofia Henell, Miranda Arvidsson, Martin Falk, William Barkehed, Thilde Smedbäck och jag Niklas Larsson som coach. Under de senaste åren har de genomfört ganska stora renoveringar över hela anläggningen vilket har höjt standarden ytterligare. Bassängerna, nu med bland annat nya perfekta startpallar, håller perfekt temperatur trots blåsigt väder och ger oss perfekta förutsättningar för kvalitativa träningar.Vi befinner oss i den delen av säsongen då vi lägger störst vikt vid konditionsuppbyggnad och teknikutveckling. Förutsättningarna för detta är mycket fina här på plats i anläggningens 50m bassäng (eller rättare sagt i en av de tre 50m bassängerna). Utöver simträningarna så genomförs även styrketräningspass och landpass.

När vi inte tränar vår idrott så har vi testat på lite annat smått och gott. Idag blev det t ex ett mycket uppskattat pass på vindsurfingbrädan. Svårare än det ser ut.


Nyhetsarkiv
UGP 1 Motala 28-29/12023-01-25 10:00
NUSS Äldre2023-01-25 09:09
KM 1 20232023-01-24 12:16
Jullovsschema 2022/20232022-12-09 11:52
SM/JSM dag 5, 27/11 2022-11-27 21:58
SM/JSM dag 4, 26/112022-11-26 20:21
SM/JSM dag 3, 25/112022-11-25 20:27
SM/JSM dag 2, 24/112022-11-24 20:37
SM/JSM dag 1, 23/112022-11-23 20:20
Datum Sprint-KM2022-11-08 16:35
PM YGP 20222022-10-26 13:15
DM/JDM2022-10-21 10:03
Höstlovsschema v. 442022-10-18 15:24
Medleycupen och KM 42022-09-28 13:28
Wadköpingsdoppet2022-09-19 07:30
DM - JDM -UDM 20222022-05-17 11:50
Kategoriläger 3 Danmark2022-05-03 09:23
Filbyter Cup 20222022-05-02 14:32
Blueseventy cup Motala2022-04-26 10:54
Vårsimiaden Motala2022-04-26 10:20
Ullbergstrofén 20222022-03-22 10:09
Föräldramöte 202203142022-03-18 11:10
KM 2 - MC 22022-03-17 11:05
KM & Medleycupen 1 2022-02-10 13:23
Sportlovet 20222022-02-08 13:35
Huvudtränare2022-02-02 12:47
Arena Swim Race 20222022-01-27 13:31
NUSS yngre och äldre2022-01-19 15:35
Distans KM 20222022-01-13 13:19
Julschema2021-12-17 11:33
Sprint KM 20212021-12-03 11:17
SM/JSM Stockholm 20212021-11-22 20:39
Ållebergsdoppet 20212021-11-10 09:24
Ystad GP, 29-31/102021-10-31 18:44
Föräldrainfo2021-10-19 10:02
UGP 3 i Linköping 2021-09-29 11:22
KM 4 och MC 42021-09-28 09:34
LeWa Sport Cup 20212021-09-08 07:25
KM 3 och Medleycupen2021-08-25 11:24