BOKA KURS HÄR
SportAdmin använder Cookies för att förbättra din användarupplevelse. Genom att klicka på Jag Godkänner tillåter du detta. Här kan du läsa mer om cookies och hur SportAdmin använder dem.
Linköpings Allmänna Simsällskap
Simidrott
Träning Allround 2

I Träning Allround tränar vi alla fyra simsätt och medley för att nå en effektiv simning och bli en allsidig simmare.

Fokus ligger på att utveckla simningen i alla fyra simsätt samt medley för att få en bred bas genom en god allroundträning med mycket teknikträning och kondition.

 

Rekommenderad ålder 13 -16 år

4 simpass/vecka

3 landpass/vecka

Antal simmare cirka 20 simmare

Tävlar vid (främst) KM, SUMSIM, Regionala/Nationella/ inbjudningstävlingar.

 

Träningstider

Tisdag: Simning 19:00-20:30

Onsdag: Simning 18:00-19:30

Fredag Simning 18:30-19:30

Lördag Simning 09:00-10:30

__________

 

Generellt för samtliga grupper

  • Simmarna använder LASS T-shirt i så stor utsträckning som möjligt 
  • Simmarna hör av sig till sin tränare vid frånvaro från träning/tävling
  • Simmarna är förberedda och i god tid till varje träning/tävling
Vad vill du ha för funktion under SM?
2024-05-02 13:07

Det närmar sig sommar och SM, du som inte ska simma kan ju såklart vara delaktig ändå. Eller så är du förälder och vill gärna vara med och delta under denna simmarfesten och hjälpa till. 

 

Fyll i länken när när du vill vara med https://forms.office.com/e/FRkKDjPwrm

 

Det är fritt fram att skicka vidare länken till andra som kan tänkas vara intresserade, kompisar, kusiner, mormor osv.. 

 

Påminner också om att anmäla till värdskapsutbildningen, se inlägg nedan. 

Till ALLA som vill vara delaktiga under SM i sommar
2024-04-12 08:51

Gör din anmälan via länkarna nedan: 

 

Anmälan 19 maj (länk)

 

 

Anmälan 22 maj (länk)

 

Denna träffa är för ALLA, oavsett om du är utbildad funktionär eller ej. 

 

 

VÄLKOMNA!