BOKA KURS HÄR
SportAdmin använder Cookies för att förbättra din användarupplevelse. Genom att klicka på Jag Godkänner tillåter du detta. Här kan du läsa mer om cookies och hur SportAdmin använder dem.
Linköpings Allmänna Simsällskap
Simidrott
Ungdom
  • Rekommenderad ålder           ca 13 – 16 år
  • Simpass/vecka                         7 simpass/vecka
  • Landpass/vecka                       5-6 landpass/vecka
  • Närvaro vid träning                ca 80 % /individuellt upplägg
  • Antal simmare                         Cirka 25 simmare
  • Tävlar vid (främst)                   KM, Sum-Sim, JDM/DM, JSM/SM, Regionala/Nationella inbjudningstävlingar  
Föräldramöte
2022-09-30 13:26

Föräldramöte för tävlingsgrupperna i LASS

 

Plats: Birgittaskolans aula

Tid: 12 oktober klockan 17:30

Upplägg: 17:30-18.00 allmän information (så som tävlingar, anmälan, gruppbyten, Sportadmin, etc)
                18:00-18:45 föreläsning Andreas Claesson (för föräldrar). Se presentation nedan
                18:45-ca 19:30 gruppvis föräldramöte

 

Om Andreas Claeson

Andreas har en fil.kand. i idrottspsykologi med tillhörande kurser i tillämpad idrottspsykologi. Han är grundutbildad KBT-terapeut (steg 1). I över femton år har han arbetat med idrottspsykologi och bland annat varit anställd som idrottspsykologisk rådgivare på Riksidrottsförbundet Elitidrott i åtta år. Och framför allt så har han har arbetat som idrottspsykolog för juniorlandslaget i simning sedan 2012.

 

Välkomna!

info till gruppen
2022-09-26 15:06

Som utlovat kommer här lite info om träningar och tävlingar framöver.

 

Upplägget ser ut som följer:

Måndag morgon - kondition i2-i3 - Bea

Måndag kväll - i4 (tröskelfart) frisim - Tom, Emelie

Tisdag kväll - i5/i6 fartpass special - Bea, Bertil

Torsdag kväll - Spec i4 (distans efter simsätt) - Emelie, Tom, Bertil

Fredag morgon - Teknikfokus - Bea

Fredag kväll - Stationer/ben alternativt distanspass - Bea, Oskar

Lördag morgon - Fartsimning av olika typ - Emelie + 1

 

Vi har beslutat att de som är DM kvalade ej åker på UGP i Värnamo utan tränar på hemmaplan istället.

För de som simmar UGP kommer det vara träning som vanligt DM helgen.

 

Inspirationskväll
2022-09-19 13:18
 

På torsdag kommer Hanna Rosvall från svenska simlandslaget hit och delar med sig av sin resa från ung simmare till VM-guld. Hon kommer ge tips om både det ena och det andra.
Vi inleder med föreläsning på land 16.15 till ca 18. Därefter går vi till simahllen och kör ett vattenpass.

Samling på Ekoxen kl 16.15 för teoridelen, sedan går vi till simhallen och kör till ca 20.00

Vi bjuder på lättare mat (wrap eller liknande) plus lite snacks.
Anmälan via SportAdmin-appen

 

Klubbkväll
2022-09-18 09:37

Passa på att beställa Arenautrustning till 40% rabatt. 
Observera att all beställning sker online, men möjlighet till utprovning finns i simhallen 16-19. 

LASS-dagen
2022-08-29 16:12

Äntligen är det dags för årets upplaga av LASS-dagen!

Det blir en förmiddag med olika tävlingar och lekar, både i vatten och på land. Dagen avslutas med lunch på Tinnis, som ordnas av LASS.

Ta med oömma kläder efter väder och simutrustning.

Datum: Lördag 3 september

Tid: 09:00-13:00

Plats: Tinnis

 

Anmälan: I sportAdmin appen