BOKA KURS HÄR
SportAdmin använder Cookies för att förbättra din användarupplevelse. Genom att klicka på Jag Godkänner tillåter du detta. Här kan du läsa mer om cookies och hur SportAdmin använder dem.
Linköpings Allmänna Simsällskap
Simidrott
Bronshajen

Krav: Flyta 60 sek, 50 m i magläge på djupt vatten, 25 m ryggcrawl, 25 m crawl, 10 m fjärilskick. Dyka från högre kant.


Mål: Flyta 90 sek, 100 m i magläge på djupt vatten, 50 m crawl, 50 m ryggcrawl, 10 m fjärilsim,

längddykning 5 m, bad- och båtvett, förlängda armen, kast med livboj. Dyka från pall.


Märken: Hajen brons, Bronsmärket, LASS Crawlmärke, Hajen silver

Kommande aktiviteter
Nyheter från föreningen
Hem, 02/12 10:35 
Hem, 02/12 10:30 
Hem, 28/11 22:00